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Coaching sur 6 mois
Durée : 45min /mois
Coaching sur 6 mois
Durée : 45min /mois
Coaching & Naturopathie
Renforcer les acquis et explorer de nouvelles avenues pour une santé optimale
Après avoir établi une base solide dans les premiers mois de suivi en naturopathie, les trois mois suivants sont cruciaux pour renforcer les acquis et explorer de nouvelles avenues pour une santé optimale.
Notre programme coaching 6 mois
Mois 1 : Établissement des Fondations
- Première Rencontre : Évaluation complète du mode de vie, de l’alimentation, de l’état de santé général et des objectifs de bien-être.
- Planification : Développement d’un plan personnalisé, incluant des recommandations alimentaires, des habitudes de vie saines, et potentiellement des remèdes naturels.
- Mise en œuvre : Début de l’application du plan avec un suivi et des ajustements mineurs.
Mois 2 : Évaluation et Ajustement
- Deuxième Rencontre : Revue des progrès, des difficultés rencontrées et des changements ressentis.
- Réajustement du Plan : Modifications du plan initial basées sur les réactions du corps et les préférences personnelles.
- Intégration : Accent mis sur l’intégration plus poussée des recommandations dans le quotidien.
Mois 3 : Consolidation et Planification Future
- Troisième Rencontre : Bilan approfondi des deux premiers mois, évaluation des progrès à long terme.
- Renforcement : Approfondissement des pratiques qui fonctionnent bien, exploration de nouvelles stratégies si nécessaire.
- Planification à Long Terme : Discussion sur la manière de maintenir et d’améliorer les bénéfices obtenus, avec des objectifs pour l’avenir.
Mois 4 : Renforcement et Profondeur
- Quatrième Rencontre : Évaluation des progrès continus et des défis rencontrés.
- Approfondissement : Intensification des pratiques de bien-être déjà établies, telles que la nutrition, l’exercice, et la gestion du stress.
- Exploration : Introduction de nouvelles techniques ou remèdes naturels pour compléter le parcours de santé.
Mois 5 : Adaptation et Personnalisation
- Cinquième Rencontre : Revue détaillée des ajustements réalisés et de leur impact.
- Personnalisation : Adaptation plus fine du plan de naturopathie en fonction des réponses individuelles et des préférences.
- Intégration : Encouragement à intégrer davantage les pratiques de naturopathie dans la vie quotidienne pour une autonomie accrue.
Mois 6 : Bilan et Perspective d'Avenir
- Sixième Rencontre : Bilan complet des six mois de suivi, célébration des succès.
- Consolidation : Renforcement des habitudes et des changements de style de vie qui ont le plus bénéficié.
- Planification future : Établissement d’un plan à long terme pour maintenir et continuer à améliorer la santé et le bien-être.
Conclusion
Après trois premiers mois de suivi en naturopathie, vous devriez vous sentir plus autonome et informé sur votre santé. Ce parcours n’est pas seulement une série de recommandations, mais une véritable transformation du mode de vie, menant à une meilleure santé globale et un bien-être durable.
Les trois dernier mois à venir sont une opportunité de consolider les changements positifs et de s’adapter encore plus étroitement aux besoins individuels. Ce parcours est un engagement continu envers une vie plus saine et plus équilibrée, guidé par les principes de la naturopathie.
Tarif : 270€
(Payable en 4x via Paypal)
